ビギナー&セビクラス そして体験者

Zapatosを履いたら、すごくゆるくて驚いた宮田です(^-^)/  涼しくなり、浮腫みが解消したのかな?

昨日はビギナー&セビジャーナスクラスを担当しました。1クラスのみの方も2クラス通しで出席された方も、お疲れ様でした!

先週のこと。生徒さんのお一人が、マルカールの途中で笑顔…というか爆笑

ジャイロトニック認定トレーナー習得✨

ジャイロトニック認定トレーナー習得しました✨

両親介護が入り、数ヶ月取り組めない時もあり、本当にどうなるかと思いましたが、無事に楽しいファイナルで安堵しています(*^^*)

直前までセッションしてくださったTトレーナー、マスターのE子先生、クラス休講を快諾して送り出してくれたイリスの皆さん、応援してくださった方々、本当にありがとうございました❣️

吸収したことを忘れないうちに、アウトプットしたいです。マシン購入、イリスに置けるかどうかで、今後のジャイロトニックの道を見極めていこうと思います。

早起きがきつかったのですが、それ以外はリラックスして楽しいコースでした♬通訳のトレーナーさんも明るくパワフル、熱い方で、コース中の雰囲気も良かったです(*^^*)

マタドールレッグ✨

ようやく早寝早起きに慣れてきたら、もう3日目最終日を迎えます(^^;;

お昼休みは、ランチたらふく食べて、出されていた宿題に、2人組で取り組み、自分の課題も提出、ホッとして後半戦。

今回のコースでは、この一つ前のコースでもやり切れず、セッションでもあまり丁寧にやって来なかったメソッドに、焦点が当たっています。見抜かれてますね〜