発表会 モチベーションを保つ

(•̀∀︎•́ )✧︎はい!こんばんは!毎日暑いですね🥵

私の実家は台風の影響で、本日の昼過ぎまで停電していた地域にあり、母が「暑くてたまらない」とこぼしていました。旭クラスの生徒さんのお宅も停電で大変だったようです。

台風15号の被害に遭われた方へ  心よりお見舞い申し上げます

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モチベーションについて、今日は書こうと思うのですけど、、

「そもそもモチベーションって何よ?」

です。調べてみると、モチベーションとは「人が目標に向かって行動を起こし、それを続ける心の力」のことを言うんですって!心の力ご存知でした?

発表会の場合、出演者共通の目標は「本番で力を出し切る」で、そのための行動は「準備をする」。

準備と言っても昨日のブログで書いたような準備ではなく、振り付けを覚え、練習し、苦手な箇所を克服し、踊りに色付けしたりと言う、踊りを仕上げるまでの準備です。その行動を続けるのが難しくなるのが、よく言う

「モチベーションが下がる」

状態。モチベ?下がりませーん!という方もいらっしゃいますが、本番直前の今、なぜだか頑張れないなぁ、、と言う方も一定数はいる、はず。9月の頭に総合リハも終わり、

・踊りも、まぁ、目処が立った

・衣装も小物も決まった

・あとはクオリティを高めるのみ

の段階まで来たので、もうガムシャラに頑張る必要はなく、少し力が抜けたのだと思います。力を抜くのは悪いことではないのですが、心の奥底では行動に移すきっかけが欲しかったりしませんか?だから、

「モチベーションを高める」

ために、自分で自分に本番スイッチを入れる何かをする、わけです。

人によって何をするかは違って当然ですが、私がいつもするのはネイル💅です。衣装に合わせた色や柄のネイルを考えている時は、単純に楽しくてウキウキします。ちなみに今回はプロの方に施術していただきました。指先見るたびに綺麗でウットリ💕この爪を見せびらかすためにも、ムニエカを回そう!と思っています。

娘くらいの年齢のネイリストさんと、「モチベーション大事よねー✨」とお喋りしながらお手入れをしていただきましたが、皆さんは何をすると「よーし!やるぞ!」と思われますか?出演者全員が本番で力を出し切れますように…!

 

次回は「発表会・自分の想い」について書こうと思います。

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こんな綺麗なアバニコで踊ったらテンション上がります😊