月例バレエクラスでした✨

11時からの月例バレエクラス、お二人が体調不良でお休みの中、雪も心配されましたが、クラス終了後止みました♬が、またふわふわ粉雪降ってます。異常に寒いですね😵

私もだいぶ調子が戻ってきたので、久々に一緒に参加しました♬

常日頃思うことは、呼吸して身体の中を繋げて、体感を使ってブラッソも足も動かせるようになること。朱実先生が、バーレッスンにブラッソや首の位置、目線も付けていきましょうと言った時、そうそう!それ!って思い、速攻でお願いしました(^^)

特に経験者が壁にぶち当たるのは、そこです。パソを追いかけて振付をなぞる段階をクリアした方々は、そこがわかると一気に前に進めます。複雑なことをやっていても、それが出来てなければ、身体自体を壊したり、怪我に繋がってしまう😅表現力も広がらない…。大丈夫👌クラス内でもわかりやすく教えていきます(^_−)−☆

ジャイロトニックとバレエレッスンは、全てリンクしていて、ジャイロトニックで得たこと、学んだことが全部繋がります✨そして、それは舞踊の基礎。身体は使い方次第で、楽に動かせるようになり、楽しくなってきます♬